8月6日12时,新余接到外省协查信息,发现市内高新园区出现一例密切接触者,和江苏扬州的一例确诊病例同机过…
相信大家已经看过人员活动轨迹,但是不必恐慌,只要看懂科普加强预防,加上注射疫苗,我们依然能克服这轮病毒难关!
小沃想普及下这一轮新冠病毒德尔塔(Delta),是新冠病毒变异毒株,最早于2020年10月在印度发现 。2021年5月,世卫组织将最早在印度发现的新冠病毒变异毒株B.1.617.2命名为“德尔塔”(Delta)变体。该变体被确定为印度第二波疫情的驱动因素之一 。
德尔塔变异株新冠患者具有病毒载量大,潜伏期短,病情进展快,转重率高,核酸转阴慢的特点。根据目前已知广州等地经验,中医药辨证论治是介入越早,效果越好的。
就在前几日,四川中医专家组对德尔塔变异株新冠患者进行了诊断,确诊为“暑湿疫”,与上一次“湿毒疫”症状有所不同,自然需要对症下药,专家组经过绵阳确诊病例的用药治疗,确定中药对于德尔塔新冠病毒的预防是有据可依,效果可见的。
小沃在这里附上四川省中医药官方建议,希望能帮到大家:
四川省新冠肺炎中医药预防建议方案
一、预防处方建议
(一)普通人群
主要组成:芦根30g 金银花10g 荷叶10g 牛蒡子10g 薄荷10g(后下) 炒白术10g 藿香10g(后下)
煎服方法:上药用冷水浸泡30分钟后,非后下药先煎煮5分钟加入后下药,煮沸后改用小火继续煮5分钟,连续熬2次,将2次所熬药液混匀约450ml,每次约150ml,一日3次,一日一剂。
(二)体弱人群
主要组成:黄芪15g 防风10g 金银花10g 荷叶10g 薄荷10g(后下) 藿香10g(后下) 炒白术10g
煎服方法:上药用冷水浸泡30分钟后,非后下药先煎煮5分钟加入后下药,煮沸后改用小火继续煮5分钟,连续熬2次,将2次所熬药液混匀约450ml,每次约150ml,一日3次,一日一剂。
(三)儿童预防
主要组成:金银花5g 菊花5g 薄荷5g 芦根10g 藿香5g(后下) 炒白术5g
煎服方法:上药用冷水浸泡30分钟后,非后下药先煎煮5分钟加入后下药,煎至香气大出,即取服,勿过煮。一日一剂,每剂根据年龄大小每天服50~100ml。
推荐中成药:抗病毒颗粒、小儿豉翘颗粒。
上述预防处方可按比例加大剂量熬成大锅汤根据年龄大小酌情服用。
二、居家防护建议
(一)清新空气
1.熏蒸处方:艾叶10g 石菖蒲10g 连翘10g 金银花15g 薄荷15g
使用方法:加水1000ml,泡10分钟,小火慢煮30分钟,浓缩药液150ml。使用时在室内进行,将熏蒸方药液加入洗净的家用空气加湿器中通电熏蒸或者在锅中持续蒸煮挥发,每天1-2次。
2.香囊处方:藿香10g 薄荷10g 山奈10g 苍术10g
使用方法:共研细末,装于布袋中,挂于室内,或随身佩戴,具有芳香辟秽解毒之功效,以预防疫病。孕妇及有过敏性疾病(如哮喘、鼻炎等)者不建议使用。
(二)合理膳食
饮食煮熟煮透,营养搭配均衡,可食用一些药食同源的食物,如萝卜、芦笋、山药、蒲公英、藿香、菊花、荷叶等。切记不能吃野味。
(三)合理运动
运动适度,可学习运用传统保健强身方法如太极拳、五禽戏、八段锦等,根据个人条件选择适合自己的锻炼方法。
(四)调畅情志
保持精神内守,勿惊慌,舒心气、畅心神、怡心情,勿躁勿虑静养。
(五)穴位保健
对足三里、气海、关元等重要强身壮体的保健穴位,经常施灸、按摩等,可以增强人体的正气以达到防病去疾的目的。
(六)起居有常
作息规律,保证充分睡眠。顺应气候变化,及时调整衣被和室内温度,注意防寒保暖。若出汗,则热水浴并及时更衣。尽量避免到人群聚集的场所。
当然,小沃再提醒一句最重要的:
不要忘了戴口罩!!!
参考文章:收藏!《四川省新冠肺炎中医药预防建议方案》印发